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性生活卫生 已婚夫妇在性生活中,要十分注意性生活的卫生,这样才能保证夫妻双方的身心健康。 ; ; 讲究个人卫生,每次性生活之前都要先洗漱,包括刷牙、漱口、洗脸、洗身、洗脚等,最好洗澡,去除全身的汗味,使男女双方都感到清爽愉快,刺激性欲,增加情感。 ; ; 应当注意保持性器官清洁,不论男女都要养成每天晚间睡前清洗会阴的习惯。每次性交之前,女方的阴蒂、大小阴唇之间、乳头乳晕,男性的龟头、冠状沟、包皮下方的分泌物、积垢,都要及时清洗。性交后也应清洗干净。不及时清洗会引起局部感染。清洗时不要用刺激性强的肥皂。阴道有自洁能力,不必清洗阴道里面。 ; ; 新婚夫妇对性生活兴趣极浓,要注意控制性交次数。性生活时呼吸急促,心跳加快,血压上升,肌肉紧张,消耗一定体力。如果性生活过频会影响身体健康。健康青年男女,婚后初期每周3~4次较为适宜;以后每周1~2次为宜。每个人的身体情况不同,性交次数也不一样,一般以性交后心身愉快、精力充沛,无不适感及疲倦无力、腰背酸痛、嗜睡、头晕等感觉,不影响第二天正常工作为标准。有些人对性生活有顾虑,害怕性生活影响身体健康,因而抑制射精或减少性生活次数,时间久了会引起性功能减退、性神经衰弱或阳痿。 ; ; 月经期内不应性交。如果在经期性交,很可能引起细菌感染,引起子宫内膜炎或盆腔炎,甚至终生不育。经期性交还会刺激子宫充血,增加经期出血量,加重月经周期不适感。 ; ; 患病期间也要节制性生活,以减少体力的消耗。患生殖器官炎症、尿路感染或传染病时,夫妇应暂时分居。患心脏病、高血压时,要注意节制性生活,避免发生意外。患肺结核时常会性欲增强,如有所节制可早日康复。 ; ; 孕妇在妊娠头3个月和最后2个月、产褥期内(生育后6~8周)禁止性生活,防止早产和产后感染。放节育环后2周内禁止性生活 |
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